 |
| Pejabat Utama dan Personel Polda Banten, jaga kebugaran jasmani dan meningkatkan daya tahan tubuh |
Serang, ZonaEXpose.com - Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan daya tahan tubuh serta menjalin kebersamaan, Pejabat Utama (PJU) Polda Banten bersama personel melaksanakan kegiatan olahraga jogging di Lapangan Polda Banten pada Jumat (09/09).
Kegiatan olahraga bersama dimulai pada pukul 07.00 Wib yang diawali dengan jalan santai mengelilingi lapangan Polda Banten dan dilanjutkan dengan jogging serta olahraga mandiri.
Saat ditemui, Kabidhumas Polda Banten Kombes Pol Shinto Silitonga mengatakan PJU melakukan olahraga bersama Karena kegiatan olahraga ini merupakan kegiatan rutin yang dilakukan setiap Jumat pagi. “Jogging ini dilakukan rutin setiap Jumat untuk menjaga kebugaran tubuh,” ucap Shinto.
Shinto menyampaikan kegiatan olahraga tersebut selain menjaga kebugaran tubuh juga untuk menjaga kesehatan, kekebalan dan daya tahan tubuh ditengah pandemi Covid-19. Karena di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. “Selain kegiatan olahraga teratur juga harus diimbangi dengan pola makan seimbang dan istirahat yang cukup sangat penting untuk menjaga sistem imun tubuh,” tuturnya.
Semoga dengan olahraga secara teratur personel Polda Banten semakin sehat dan bugar sehingga bisa lebih proaktif dalam melaksanakan tugas dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat.
Editor
Chaer Agam
0 Komentar